Похудение

Сахарный пилинг для тела в домашних условиях. Сахарный пилинг для кожи головы: зачем он нужен и как проводится. Сладкое не всегда вредно: о пользе сахара для кожи

Современный ритм нашей жизни диктует свои жесткие условия, иногда просто нахватает времени для себя. Этот подход в корне неправильный. Время для своего личного пространства, ухода за собой, необходимо находить всегда.

Это очень важно для повышения самооценки, раскрытия потенциала внутренней энергии и красоты своего тела. Проявляя любовь и заботу к себе, вы почувствуете себя по другому — обновленным, помолодевшим, жизнерадостным.

Внешний вид нашего тела во многом зависит от грамотного и постоянного ухода за ним. Регулярные занятия спортом поддерживают его физическую форму, а красоту – различные косметические средства и процедуры. Одним из важнейших, основных принципов ухода за кожей является ее регулярное очищение.

Для этого применяются разные очищающие скрабы, которые в большом ассортименте можно найти на полках магазинов и в аптеках. Многие из этих средств отличаются сложным, и в большинстве своем ненатуральным составом. Такой уход может не принести желаемого результата и даже навредить.

Качественная косметика отличается высокой стоимостью и доступна не каждому. Как же быть в этом случае, и где взять хорошую косметику?

Достоинства домашней косметики

Отсутствие возможности покупать дорогие очищающие средства для ухода за телом – не повод для грусти. В такой ситуации всегда выручит домашняя косметика, которая выгодно отличается своей натуральностью и доступностью и поможет бережно ухаживать за своей кожей.

Польза натуральной косметики!

Используя простые и знакомые каждой хозяйке продукты можно легко приготовить, например, сахарный скраб для тела в домашних условиях. Это отличное средство для очищения кожи.

В основу любого скраба входят абразивные элементы, назначение которых удалять омертвевший верхний слой эпидермиса и удалять различные загрязнения. Такую функцию и выполняет сахар в составе этого средства.

Приготовленный самостоятельно сахарный скраб и имеющихся на каждой кухне ингредиентов позволит проводить пилинг кожи в любое удобное время, а состав можно подобрать по своему усмотрению и вкусу.

Основные составляющие сахарного скраба для тела

Применение скрабов из сахара – это эффективный и щадящий пилинг. Поверхностный слой эпидермиса постоянно обновляется, и отжившие свое клетки отмирают, но не всегда самостоятельно отшелушиваются. Поэтому кожа нуждается в постоянном очищении. Сахар – натуральное абразивное вещество, безопасное для кожи и всегда находится под рукой.

Среди них чаще всего в состав смеси входят следующие продукты:

Сахар – основная составляющая отшелушивающего средства. Абразивный компонент, подходящий даже для чувствительной и нежной кожи. Для приготовления используют белый и коричневый сахар.
Масло – питательная и увлажняющая составляющая скраба. Благодаря большому выбору: миндальное, лимонной, сандаловое, лавандовое, оливковое, можно добавлять каждый раз новое масло растительное или эфирное и получать средства с дополнительными свойствами: противовоспалительное, успокаивающее антибактериальное.
Лекарственные травы – их отвары и настойки придают скрабу дополнительный лечебный эффект.
Жидкие экстракты витаминов – представляют собой масляные растворы, обычно А и Е, эти компоненты можно приобрести в аптеке. Помогают придать коже упругость и здоровый вид.
Мед – входит в некоторые рецепты сахарных скрабов для тела, кроме очищающего действия, этот компонент помогает в борьбе с целлюлитом.
Сок цитрусовых – лимонный или апельсиновый сок придает средству тонизирующий эффект и немного отбеливает кожу.
Молочные продукты – сливки, сметана, йогурт в составе этой сахарной смеси делают кожу гладкой, придавая ей бархатистую нежность.

В чем польза сахарного скраба?

Натуральные ингредиенты сахарного скраба очищают, питают, увлажняют кожу, насыщают ее полезными веществами и витаминами. Омертвевшие клетки кожи бережно отшелушиваются, дезинфицирующие свойства меда и эфирных масел предотвращают возникновение воспалений.

При выборе компонентов надо ориентироваться на свой тип кожи и переносимость применяемых продуктов.

Индивидуальная аллергическая реакция на некоторые составляющие этого косметического средства – серьезное противопоказание для добавления этих ингредиентов в сахарную смесь для пилинга.

Чтобы приготовить домашний сахарный скраб для тела, нам понадобятся:

сахар и другие компоненты по выбранному рецепту;
деревянная ложка;
керамическая миска;
стеклянная банка с крышкой.

Последовательность приготовления:

Соединить между собой сухие ингредиенты.
Потом добавляя по очереди мед, масло и остальные добавки, тщательно вымешать полученную массу.
Переложить ее в банку и плотно закрыть крышкой.

Приготовленная смесь может храниться в холодильнике несколько дней.

Рецепты домашних сахарных скрабов для тела

Пришло время познакомиться с лучшими рецептами скрабов для тела, которые сделают вашу кожу необыкновенно нежной и шелковистой. Для приготовления этих очищающих средств вам понадобятся только натуральные ингредиенты и совсем немного времени.

Соблюдайте приведенную рецептуру и советы по использованию скрабов и великолепный результат в виде сияющей и бархатистой кожи, вам гарантирован.

Сахарный скраб для тела со сметаной и какао

Это натуральное средство с ароматом какао, мягко очистит кожу, сделает ее невероятно нежной и улучшит цвет.

Ингредиенты:

сахар – 2 ст. лож.
какао – 1 ст. лож.
сметана – 2 ст. лож.

Все ингредиенты надо хорошо перемешать и желательно сразу применить по назначению.

Сахарный скраб с овсянкой

После пилинга с этим скрабом кожа становится бархатистой и мягкой, получает питание витаминами, которые содержит овсянка.

Приготовление:

Для сухой кожи овсянку лучше сварить на молоке, для жирной – на воде. Для приготовления отшелушивающего средства по этому рецепту надо смешать 4-5 ложек каши с 2-мя ложками сахара.

Полученную смесь аккуратно втираем в кожу небольшими порциями. Оставляем на две минутки, и смываем теплой водой. Затем наносим увлажняющий крем.

Скраб для тела с медом и сахаром

Мед издавна славился, как одно из лучших, натуральных косметических средств, обладающих омолаживающим эффектом.

Поэтому он нашел свое заслуженное применение в рецептах скрабов для тела.

Приготовление:

Тщательно перемешать жидкий мед (3 ст. лож.) и мелкий сахарный песок (2 ст. лож.). В зависимости от типа кожи в эту смесь необходимо добавить 2 ст. лож. оливкового масла (при сухой) или 4 ст. лож. кефира (при жирной).

Наносим на кожу легкими массажными движениями. После нескольких минут смываем и увлажняем тело кремом.

Регулярное использование этого средства придаст коже гладкость и упругость.

Скраб с цитрусовыми

Это средство с цитрусовыми нотками отлично тонизирует и заряжает бодрящей энергией, бережно отбеливают кожу, делая ее мягкой и невероятно нежной.

Ингредиенты:

½ стакана сахара;
½ стакана оливкового масла;
1 ч. лож. лимонного (апельсинового сока);
1 ч. лож. цедры.

Приготовление:

Все компоненты соединить в однородную массу и использовать для пилинга. Отбеливающие свойства цитрусовых и их насыщенность витаминами помогают оздоровить кожу, дарят ей молодость и сияющую красоту.

Мятный скраб

Освежающий с ароматом мяты, натуральный пилинг, мягко очистит вашу кожу и успокоит ее.

3 ложки сахара соединить с 3 ложками оливкового масла, добавить в смесь 5 капель масла мяты или 1 ч. лож. Мятного настоя.

Нежный и приятный малиновый аромат этого домашнего сахарного скраба для тела, не оставит вас равнодушным и подарит минуты истинного наслаждения. Для этого рецепта подойдет как свежие ягоды малины, так и замороженные.

Компоненты берутся в следующих пропорциях:

малина – 2 ст. лож.
сметана (сливки) – 2 ст. лож.
сахар – 2 ст. лож.

Приготовление:

Ягоды размять вилкой или слегка измельчить блендером и смешать с другими компонентами. Наносить малиново-сахарную смесь лучше на влажную кожу, легко массируя ее круговыми движениями

По этому рецепту можно приготовить изысканный скраб, который благотворно подействует на состояние кожи – бережно очистит, взбодрит, смягчит и насытит витаминами.

Приготовление:

Смешать в миске по ¼ стакана коричневого и белого сахара с 3 ст. лож. молотого кофе, 2 ст. лож. меда, 4 ст. лож. оливкового масла и 5 каплями – миндального. Еще понадобится раствор витамина Е – 1 ч. лож. Смесь нанести на кожу. Излишки средства можно хранить в холодильнике.

Ванильный скраб

Любителям пряных ароматов понравится этот необычный рецепт с давлением ванили.

Приготовление:

Для него потребуется смешать ½ стакана коричневого сахара с ½ стакана оливкового масла и добавить к ним щепотку ванили. Все компоненты тщательно перемешать. Однородную смесь рекомендуется наносить на влажную кожу.

Каждая женщина мечтает иметь нежную, словно бархат кожу. Многие девушки делают очищающие процедуры в домашних условиях, а некоторые из вас предпочитают уютный спа — кабинет.

Однако какой бы способ и процесс ухода за телом, вы не выбрали, важно помнить, что существуют противопоказания к данным процедурам и нужно их обязательно соблюдать.

Беременность

Время ожидания своего малыша самое волнующее и прекрасное для женщины. Важно знать и запомнить, что в это время противопоказаны очень многие из процедур по уходу за телом. Это связанно с тем, что у будущей мамочки повышенная чувствительность кожи и возможно неблагоприятное воздействие на кроху.

Так как в состав большинства спа — скрабов входят эфирные масла, которыми в период беременности пользоваться не рекомендуется. Также неосторожное движение может нанести большой вред и иметь плохо предсказуемые последствия. Так, что рисковать не стоит!

Повреждения кожи

Если на коже у вас есть небольшие царапинки, открытые ранки, ожоги, то скрабы строго противопоказаны, до того времени, пока вы полностью не вылечите свое тело.

В противном случае, вы рискуете усугубить травму, вызвать боль и затянуть процесс выздоровления и получить инфекцию.

Свежий загар

Если вы только что принимали солнечные ванны и загорели, то сразу скрабом пользоваться не стоит, так как это может привести к раздражению кожи, увеличению ее чувствительности к солнцу и риску появления пигментных пятен.

Чувствительная кожа

Обладательницам кожи очень чувствительной и склонной к аллергии, стоит быть предельно осторожными, так как некоторые средства могут быть противопоказаны.

Чтобы навредить своему здоровью, нужно делать тест на аллергию, нанеся немножко скраба на запястье. Также рекомендуется использовать мелкие отшелушивающие частички в выбранных рецептах.

Проблемы с венами

Если у вас имеются венозные узлы и сосудистые звездочки на коже, то от процедур лучше отказаться. Или не использовать скрабы в проблемных областях.

Как пользоваться скрабом

Очищающую процедуру пилинга, рекомендуется проводить не слишком часто. Для жирной кожи достаточно 2 раз в неделю и 1 раз – для сухой. Если ваша кожа нежная и чувствительная, то скрабом нужно пользоваться значительно реже, два раза в месяц.

Обратите внимание!

К противопоказаниям применения сахарного и любого другого скраба, являются царапины, ранки и другие повреждения кожи. Абразивные компоненты средства могут нанести дополнительный вред.

Перед тем, как применять домашний сахарный скраб для тела, следует тщательно приготовить кожу к очищению. Практически для всех рецептов этого средства желательно наносить его на влажное, распаренное тело.

При втирании скраба в кожу частички сахара постепенно растворяются и уменьшаются в размерах. Это позволяет проводить пилинг даже чувствительной кожи без риска повредить ее.

Как наносить скраб на кожу

Скраб нужно взять в руку и очень аккуратно массирующими, круговыми движениями, наносить смесь на кожу небольшими порциями, начиная с ног, постепенно переходя к телу.
В течение одной — двух минут делаем легкий самомассаж круговыми движениями. Это отличная профилактика против дряблой кожи и целлюлита.
Слишком долго тереть нельзя, это может принести только вред.
Скрабы для тела нельзя наносить на лицо, так как их состав для этого не предназначен.
Оставляем скраб на коже на две минутки. После этого смываем тепленькой водичкой.

После очищающей процедуры наносим на кожу ваш любимый увлажняющий или питательный крем для тела, чтобы сделать ее нежной и мягкой. Можете использовать миндальное или оливковое масло.

Теперь самое время отдохнуть под приятную расслабляющую музыку.

Создание собственного сахарного скраба для тела в домашних условиях, из натуральных продуктов – это возможность проводить косметические процедуры самостоятельно, в любое удобное время, периодически менять состав очищающего средства в зависимости от состояния кожи и своих индивидуальных предпочтений.

Будьте здоровы и красивы!

Любая представительница прекрасного пола желает выглядеть самой красивой и быть идеалом для своего мужчины. Немалое внимание девушки уделяют своей внешности. Но не у всех есть возможность посещать салоны красоты и тратить на процедуры астрономические суммы. Их можно сделать и самостоятельно в домашних условиях, не прибегая к услугам профессионалов.

Пилинг лица и тела является одним из самых распространенных косметических процедур. Кожа после него становится гладкой, очищается от мельчайших частиц грязи и пыли, отмерших клеток. Дома можно с легкостью приготовить натуральную смесь для пилинга при помощи сахара. Эффект от него будет не меньше, чем от такой же процедуры в салоне.

Основной секрет красоты – сахар нужно принимать в пищу в минимальном количестве, лучше применять его для очищения кожи тела или лица.

Для того чтобы сделать скраб, вам понадобится коричневый или самый обычный сахар. Главное преимущество его заключается в том, что он не вызывает раздражения на коже, в отличие от соли или искусственных компонентов, которые входят в состав магазинных пилингов. Как известно, клетки кожи обновляются каждые 15 – 30 дней, поэтому делать пилинг нужно регулярно.

Вам потребуются:

Оливковое масло или сметана;

Ингредиенты необходимо смешать в равных пропорциях, нанести на кожу лица. В течение одной или двух минут аккуратно помассируйте ее, затем смойте смесь теплой или прохладной водой. После процедуры пилинга необходимо увлажнить кожу, поэтому воспользуйтесь кремом для лица или сделайте питательную маску. Обратите внимание, что наносить скраб нужно только на чистую кожу лица. Приготовленную смесь нужно использовать сразу, в противном случае сахар может раствориться, и эффект не будет достигнут.

Типы скрабов для домашнего пилинга

Для смягчения, очищения и увлажнения сухой кожи:

Возьмите одну чайн. ложку сахара, одну стол. ложку косметического или растительного масла, можно использовать тыквенное, оливковое, репейное. Нанесите скраб, через несколько минут смойте.

Пилинг для питания кожи:

Ингредиенты – сахар, сливочное масло в жидком состоянии, столовая ложка сметаны, немного майонеза. Отлично очищает, увлажняет и питает сухую кожу лица, склонную к обветриванию.

Для жирной и комбинированной кожи:

Смешайте чайную ложку сахара со сметаной (две чайные ложки), йогуртом (в такой же пропорции) и яичным белком. Способ применения аналогичен.

Еще один рецепт пилинга сахаром:

К одной чайной ложке сахара добавьте немного лимонного сока, тщательно размешайте до однородной консистенции. Полученную смесь нужно добавить к столовой ложке жидкого картофельного пюре, которое должно быть предварительно готово. После применения умойтесь прохладной или немного теплой водой. Эффект от пилинга – кожа становится ровной, мягкой.

Чтобы выровнять цвет лица, можно попробовать совместить в скрабе два ингредиента – сахар и соль. Они оба обладают чудесным свойством очищать кожу. Полчайной ложки сахара размешайте с морской солью, взятой в таком же количестве. Если соль крупная, предварительно измельчите ее в кофемолке. В зависимости от типа кожи добавьте к смеси яичный белок или косметическое масло. Для наибольшего эффекта можно взять щепотку корицы.

Сахарный пилинг для губ

Сладкий и полезный скраб для нежных и чувствительных губ поможет им избавиться от сухости и стать мягкими. Вам понадобятся:

Сахар (чайная ложка);

Полчайной ложки меда;

Растительное масло (столовая ложка)

При желании вместо меда можно использовать вазелин. Полученный скраб нанесите на губы, помассируйте, аккуратно промокните их салфеткой либо смойте водой.

Сахарные пилинги для тела

Сахар применяют и для очищения и смягчения кожи тела. Вот несколько рецептов скрабов:

Возьмите две стол. ложки сахара, столько же сметаны, одну стол. ложку какао. Как только все ингредиенты будут смешаны, тут же нанесите смесь на тело. Вместо какао можно использовать молотый кофе.

Следующий рецепт нужно сделать до того, как вы пойдете в душ. Сварите овсяную кашу, но без добавления соли и других ингредиентов. Если кожа тела сухая, варите на молоке, если же жирная – на воде. Сварить необходимо 4 или 5 столовых ложек овсянки. Отдельно подготовьте две стол. ложки сахара. Вымойтесь, затем на чистое тело нанесите размешанную кашу с сахаром, помассируйте все тело, кроме интимных зон и лица. Затем смесь смойте, нанесите на тело молочко или крем. После пилинга с овсяной кашей кожа станет чистой, мягкой, бархатистой.

Другой способ – добавить пару щепоток сахара в гель для душа.

Как видите, способов очистить кожу при помощи сахара достаточно много. Важный нюанс – делать сахарные скрабы для лица и тела необходимо не чаще раза в неделю. Устройте себе на выходных день отдыха и красоты, уделяйте внимание своему внешнему виду!

С наступлением летней поры каждая представительница прекрасного пола до минимума сокращает свой гардероб, и всем на зависть выставляет самые красивые стороны своей «души». Ножки – одно из главных оружий соблазнения женщин, однако, сухие, огрубевшие, и даже иногда потрескавшиеся пятки, не дают возможности использовать свое «оружие» в полную силу. Чтобы Вы не боялись «сверкнуть пятками», убегая от очередного поклонника, предлагаю провести в домашних условиях восхитительный, очень простой и эффективный педикюр при помощи сахарного пилинга, который сделает Ваши пятки очень мягкими, гладенькими и приятными на ощупь.

Польза сахарного пилинга для пяток

Признайтесь, ведь не раз Вы решали проблему шелушения и огрубения пяток при помощи обычного бритвенного станка. До сих пор некоторые салоны красоты практикую такой вид обрезного педикюра. Однако, он имеет ряд недостатков. Во-первых, он считается достаточно травматичным и если обрезать кожи больше, чем нужно, то образуются раны, и как следствие, женщине становится некомфортно, а то и больно ходить. Во-вторых, уже спустя неделю после процедуры кожа опять начинает грубеть, шелушиться, причем, огрубения могут быть более существенными и глубокими.

Поэтому, следует отказаться от такого радикального избавления от огрубевшей кожи, и применять более простые, безопасные и очень эффективные средства, одним из которых является сахарный пилинг.

для пяток позволяет:

увлажнить кожу ногу;
избавиться от сухости пяток;
избавиться от трещин, натоптышей и ощущения «наждака» на пятках;
устранить огрубение кожи на пятках.

Магазинные пилинг-средства для пяток оказывают потрясающее действие, однако, стоят они довольно дорого. Но, я предлагают альтернативу салонным процедурам – безопасный, сахарный пилинг.

А омолодить и оздоровить кожу лица Вы можете при помощи простых натуральных средств – .

Как сделать сахарный пилинг для пяток в домашних условиях

Безусловно, перед тем, как делать пилинг для пяток, ножки необходимо распарить в теплой воде с добавлением пищевой соды (на 1 л 2 ст.л. соды), на протяжении 15-20 минут. Сода хорошо дезинфицирует, размягчает кожу, делает ее более податливой для проведения пилинга. Далее можно пяточки немного потереть натуральной пемзой.

Для сахарного пилинга возьмите:

сахар – 3 ст.л. – основа пилинга, оказывает эффект скрабирования, увлажняет кожные покровы, заживляет трещины и ранки;
лимонный сок – 1 ст.л., осветляет кожу, немного размягчает и отшелушивает ороговевшие клетки;
льняное масло (можно заменить оливковым, миндальным) – ухаживает за кожей, устраняет сухость, смягчает кожные покровы.

Все компоненты смешайте, и нанесите на уже распаренную кожу пяток, массажными движениями, аккуратно втирая средство на протяжении 2-3 минуток. Затем ополосните ножки теплой водой, нанесите питательный крем. Если кожа на пятках у Вас слишком сухая и есть трещины, тогда проводите такой домашний педикюр через день, до заживления трещин. Затем для поддержания ножек в ухоженном виде, пилинг проводите 1 раз в неделю.

Возьмите себе на заметку данное средство и Вы навсегда избавитесь от проблем с огрубевшими, сухими и потрескавшимися пятками. Также для заживления трещин Вы можете использовать домашнюю маску .

Если вы хотите сохранить молодость и красоту, регулярное удаление отмерших клеток должно стать частью ухода. Справиться с задачами поможет сахарный пилинг: вы удивитесь, насколько эффективно он избавляет от закупоренных пор и ускоряет обновление покровов. Даже производители косметических средств оценили результативность и включили ингредиент в формулу своих скрабов. Как же провести пилинг, чтобы получить ожидаемые улучшения?

Полезные свойства сахарного пилинга

Скрабы, в состав которых входит сахар, отличаются бережным воздействием. Принцип основывается на том, что при трении частицы счищают с эпидермиса слой ороговевших клеток, и на поверхности оказывается молодая и здоровая кожа.

Косметологи отмечают, что составляющая предпочтительнее измельченных абрикосовых косточек, входящих в состав магазинных скрабов. Сахар как ингредиент пилинга выигрывает даже у морской соли, поскольку у гранул нет острых краев.

После процедуры на покровах не останется микроразрывов: хотя вы не видите их невооруженным глазом, под микроскопом вы бы заметили, сколько травм получает кожа, если вы используете другие виды физической эксфолиации.

Сахарные скрабы также содержат гликолевую кислоту, защищающую покровы от токсинов. Она способствует и увлажнению, поэтому средства подходят даже обладательницам сухой и чувствительной кожи. Но главное преимущество гликолевой кислоты заключается в ее способности растворять межклеточные связи между живыми и ороговевшими тканями. В результате вы совместите физическую эксфолиацию с химической.

Показания и противопоказания

черных точек и высыпаний;
тусклого цвета лица;
пониженного тонуса;
растянутых пор, из-за которых кожа напоминает апельсиновую корку.

Его можно делать и при подготовке к другим процедурам, ведь удаление ороговевших клеток облегчит действие активных веществ. Даже ваши привычные кремы будут проникать глубже, что усилит их результативность.

Благодаря безвредности у сахарной чистки лица почти нет противопоказаний. Ее не следует делать при наличии обострившихся высыпаний, ведь воздействие даже небольших крупинок травмирует воспаленные покровы. К противопоказаниям относят также наличие ран на лице и индивидуальную непереносимость компонентов.

Секреты успешного пилинга

Перед тем как сделать эксфолиацию, учтите особенности покровов и тип проблемы. Ведь индивидуальный подход остается залогом успеха, используете ли вы домашнее средство или намереваетесь купить продукцию известного бренда. А чтобы справиться с задачей, делайте поправку на ряд нюансов.

Учимся правильно выбирать ингредиенты

Для начала определите, собираетесь ли приготовить скраб для лица или тела. Никогда не используйте одно средство для этих областей, иначе травмируете нежные покровы. В зависимости от специфики применения выбирается сахар:

Обычные коричневые сорта оказывают более мягкое воздействие, поэтому они предпочтительны для эксфолиации лица.
Для тела подойдет белый свекольный сорт; если вы решили побаловать себя, потратьтесь на коричневый сахар-турбинадо. Этот тщательно промытый сырец содержит комплекс полезных элементов: в составе кальций и магний, калий и фосфор. Вы не только счистите с кожи слой отмерших клеток, но и подарите ей необходимые вещества.

Любой домашний скраб состоит из 2 главных ингредиентов: эксфолиатора (им послужит сахар) и основы. Чтобы определиться с последней составляющей, подумайте о своем типе кожи:

Если она склонна к жирности, основой послужат кисломолочные продукты, мед, косметическая глина, разведенная водой.
Для обладательниц сухих покровов важной задачей станет увлажнение. Вам подойдет мед (универсальное средство) или оливковое масло.
С наибольшими проблемами сталкиваются женщины, замечающие, что в Т-зоне лицо быстро жирнеет, а на остальных областях кожа не вызывает проблем. Не пытайтесь сочетать разные виды скрабов, ведь для комбинированного типа подойдет косметическая глина.

Не забывайте предварительно делать тест на небольшом участке кожи, чтобы убедиться в отсутствии аллергии.

Если вы решаете сделать сахарный пилинг в домашних условиях, учитывайте правила:

Процедуру следует проводить 2 раза в неделю, но обладательницы жирной кожи могут увеличить число до 3. Особенно хороший результат вы получите в холодное время года: когда слой ороговевших клеток устранен, увлажняющий крем глубже проникает в покровы. В результате вы забудете о шелушениях.
Излишне усердствовать во время применения не следует. Дерматологи отмечают, что многие пациенты жалуются на покраснения кожи. Оказывается, что оно вызвано чрезмерно интенсивным трением при пилингах! Наносите средство на увлажненные покровы и делайте бережные массажные движения, одновременно с эксфолиацией стимулируя циркуляцию крови. Спустя 30-60 сек. смойте смесь теплой водой.
Сразу после процедуры наносите увлажняющий или питательный крем с легкой текстурой.

Соблюдая принципы правильного пилинга, вы снизите риск побочных эффектов и быстро заметите улучшения.

Лучшие рецепты сахарных средств для очистки лица

Благодаря обилию вариантов вы выберете рецепт для вашего типа кожи, причем справиться удастся подручными средствами. В отличие от покупных продуктов, домашние скрабы не содержат добавок: вам не приходится платить за консерванты и отдушки.

С эфирными маслами: для успокоения и релаксации

Не можете выделить время, чтобы приготовить сложную смесь? Благодаря следующему рецепту вы уложитесь в несколько минут:

смешайте 1 ч. л. сахара с небольшим количеством воды;
добавьте 2 капли лавандового эфирного масла.

Перемешайте составляющие, используйте как обычный скраб. Благодаря рецепту вы почистите поверхность кожи, удаляя отмершие клетки.

Результативный скраб удастся сделать и с применением ванили: понадобится 1 чашка сахара, к которой вы дольете миндальное масло (1/2 чашки). Также добавьте 1/2 ч. л. масляного раствора витамина Е. В заключение положите экстракт ванили (1 ч. л.), перемешайте и наслаждайтесь результатом.

С кокосовым маслом и соком лайма для увлажнения

Чтобы получить глубокое увлажнение, используйте в качестве основы масло кокоса, предварительно согрев его на водяной бане. Вам понадобится ¼ чашки этого ингредиента, к которому вы добавите 1 чашку сахара, 1 ч. л. измельченного кокоса и 1 ч. л. сока лайма. Когда вы воспользуетесь скрабом, остатки можно хранить в стеклянной емкости, поместив ее в холодильник.

Вариант порадует комплексным действием, ведь кокосовое масло дает глубокое увлажнение, измельченная мякоть служит дополнительным эксфолиатором, а сок лайма обеспечивает сияние.

С кокосовым маслом и имбирем для проблемной кожи

Если у вас проблемные покровы, используйте средство с включением имбиря: составляющая снимает покраснения и воспаления. Она полезна при заболеваниях кожи и возрастных изменениях, поскольку придает покровам упругости. Также в состав средства включают масло жожоба, но даже обладательницы жирного типа покровов могут не опасаться, что на лице останется неприятный блеск. Компонент и растворяет пробки, возникшие в порах, поэтому вы совместите химическое действие с механическим.

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

¼ чашки кокосового масла;
1 ст. л. мелко нарезанного имбиря;
¼ чашки масла жожоба;
¾ чашки коричневого сахара;
¼ чашки морской соли;
4 капли эфирного масла.

Кокосовое масло и имбирь положите в кастрюльку, поставьте на слабый огонь, подогревайте 5 мин. Затем полученную массу отфильтруйте через марлю; пока жидкость еще теплая, смешайте с маслом жожоба. Охладите, добавьте остальные составляющие. Во время использования наносите смесь на лицо легкими массажными движениями, после чего оставьте на 2-4 мин.

С лимоном для жирной кожи и отбеливания

Для избавления от черных точек и нормализации деятельности сальных желез обладательницы жирной кожи воспользуются следующим вариантом:

растопите 1/2 чашки кокосового масла;
добавьте 3 ч. л. цедры лимона;
обогатите микс 5 каплями лимонного эфирного масла;
всыпьте 1,5 чашки сахара.

Вы оцените не только приятный запах, но и результативность средства. Оно пригодится женщинам, страдающим от появления пигментных пятен и неровного цвета лица. Лимон — известное отбеливающее средство, поэтому возьмите его на вооружение.

Шоколадный скраб для очищения и тонизирования

Применение шоколадных скрабов позволит тонизировать покровы, увлажнить их и вернуть утраченную упругость. Обойтись удастся подручными ингредиентами:

1 чашка коричневого сахара;
1/2 чашки кокосового масла;
1/3 чашки миндального масла;
2 ст. л. несладкого порошка какао;
несколько капель эфирного масла кокоса.

Слегка растопите кокосовое масло, добавьте остальные составляющие и перемешайте до образования однородной массы. Скраб столь нежен, что его можно использовать не только для лица, но и для губ.

С овсяными хлопьями для омоложения

Если вы с огорчением замечаете первые признаки старения, включите в рецепт овсяные хлопья. Они богаты антиоксидантами, поэтому вы нейтрализуете действие свободных радикалов — главных виновников возрастных изменений.

Вам понадобятся:

10 капель эфирного масла;
1/2 чашки перемолотых хлопьев;
1 ¼ чашки сахара;
по 1/4 чашки меда и кокосового масла.

Перемешайте ингредиенты, в последнюю очередь введя эфирные масла, и убедитесь, что получили необходимую консистенцию. Если смесь чрезмерно густая, добавьте кокосового масла. Регулярное применение скраба позволит заметить перемены через 2 мес., поэтому наберитесь терпения.

С клубникой для витаминизации и омоложения

В летний период не упускайте возможности сделать клубничное средство для эксфолиации: ягоды отличаются омолаживающими и тонизирующими свойствами. Обладательницы жирной и пористой кожи избавятся от сальных пробок и по необходимости осветлят пигментные пятна.

Чтобы приготовить домашний продукт для очищения, соблюдайте последовательность этапов:

подогрейте ¾ чашки кокосового масла, взбейте его миксером (5 мин);
перетрите в пюре 1,5 стакана ягод, смешайте их с 2 чашками сахара;
половину получившейся массы положите в кокосовое масло;
помешайте, добавьте остаток;
влейте ¼ чашки миндального масла.

Не готовьте средство про запас, ведь долгое хранение плачевно скажется на его свойствах. Придерживаясь пропорций, вы получите порцию скраба на неделю (храните его в холодильнике).

Представленных способов очищения достаточно, чтобы вы выбрали процедуру для вашего типа кожи. Если же у вас остались вопросы о правильном проведении сахарного пилинга, посмотрите видео:

Уход за лицом после пилинга

Согласно отзывам, эксфолиация с помощью сахара дает лучшие результаты, если она сопровождается постпилинговым уходом. Он включает ряд мер:

Поскольку кожа после удаления верхнего слоя ороговевших клеток нуждается в защите от солнечных лучей, используйте спреи или пудру с SPF +20.
Пользуйтесь легкими увлажняющими кремами с минимумом химических отдушек. Но не совершайте распространенной ошибки, выбирая средства, предназначенные для детской кожи. Они создаются с поправкой на особенности кислотно-щелочного баланса, поэтому у взрослых могут вызывать раздражения и высыпания.

Сахарный скраб для губ: как делать дома

Нежная кожа губ в холодное время года растрескивается и шелушится, что доставляет женщинам дискомфорт и не добавляет привлекательности. Использование помады помогает лишь частично, поэтому без эксфолиации не обойтись. Вам пригодится следующее средство:

Сахарный пилинг для нежных губ удастся сделать, если вы смешаете ½ ч. л. коричневого сахара, 1 ч. л. миндального масла, 1 ч. л. меда и добавите 1 каплю эфирного масла мяты. Нанесите на кожу в нужной области, потрите в течение 15 сек., смойте остатки.
Очищающее средство удастся сделать и с помощью бальзама для губ. Положите нужное количество в емкость, добавьте вазелина и сахара. Придерживаться точных пропорций не понадобится. Если вы предпочитаете бережную эксфолиацию, положите много вазелина, а для сильно огрубевших губ используйте средство с большим количеством сладкого ингредиента.

Применяйте скраб 1 раз в неделю, и губки будут шелковистыми.

Рецепты уходовых продуктов для всего тела

Не только кожа на лице нуждается в эксфолиации: прыщи и черные точки появляются на груди и спине. Чтобы сделать очищение, применяйте более интенсивные средства. Вы можете варьировать приведенные рецепты, используя грубые сорта сахара, или испробовать новые:

Для тела результативна бананово-сахарная смесь, куда войдет 1 спелый плод, 3 ч. л. сладкого ингредиента и ¼ ч. л. вашей любимой эфирной жидкости.
Если вы не хотите смешивать компоненты, сделайте пилинг с помощью томатов. Потребуется лишь нарезать плод кружочками, посыпать их сахаром и потереть ими тело, словно губкой.
Средства с включением грейпфрута дарят ощущение свежести и тонизируют. Сок цитрусового сужает поры и способствует исчезновению черных точек, возникающих на груди. Также он обладает эксфолиирующими свойствами, благодаря чему подходит для жирной кожи, склонной к образованию акне. Чтобы приготовить средство, возьмите ½ чашки кокосового масла, слегка взбейте, влейте ¼ чашки эфирного масла сафлора. Затем добавьте 1,5 чашки сахара и мякоть 1 грейпфрута, измельченного в блендере, всыпьте 1 ст. л. цедры плода. После использования остатки можно пару дней хранить в холодильнике.
Скраб с гибискусом делают по схожему рецепту: кокосовое и эфирное масло сафлора берут в тех же количествах, как и сахар. Затем всыпают 1 ст. л. цветочных листьев, предварительно перемолотых в кофемолке (частицы должны быть крупными), добавляют столько же высушенных розовых лепестков. По желанию кладут и 1 ст. л. сухого экстракта плодов шиповника, чтобы полученная смесь обладала приятным цветом. А аромат средству придаст микс эфирных масел ладана и пеларгонии, взятых по 10 капель.
Если вы делаете ставку на удобство, приготовьте скраб в виде кубиков: это облегчит использование. Вам понадобится основа для мыла, которую вы растопите на водной бане. В нее всыпьте 4 ст. л. органического сахара, 2 ст. л. цветков календулы, добавьте 10 капель эфирного масла апельсина. Перемешайте полученную массу, разлейте по формочкам для льда. Отправьте результат своих трудов в холодильник на 1 ч, после чего скраб будет готов к применению.

Разнообразные варианты позволят выбрать простой и недорогой рецепт, сэкономив на покупках брендовой продукции.

Экзотический скраб для тела: тайна японских красавиц

Готовы порадовать себя экзотическими ингредиентами? Тогда обратите внимание на японский скраб для тела. В его состав входит маття — восточный зеленый чай, который продается в виде порошка. Это вещество богато аминокислотами, что позволяет омолодить кожу: тело больше не выдаст ваш возраст.

Чтобы приготовить смесь, вам понадобится ½ чашки кокосового масла, которое вы слегка взобьете венчиком, и ¼ чашки эфирного масла сафлора. Перемешайте ингредиенты, еще немного взбейте, добавьте порошок маття (1 ч. л.) и 1,5 чашки коричневого сахара. Остается влить 10 капель эфирного масла бергамота и применить скраб для тела. Если вы не найдете в продаже японский зеленый чай, замените его обычным — эффект будет слабее, но улучшения вы заметите.

Как сделать сахарный пилинг зоны бикини

Особое внимание следует уделять зоне бикини, ведь своевременные пилинги избавят от вросших волосков. Поскольку область требует бережного воздействия, используйте мелкие частицы (по необходимости перемелите сахар в кофемолке). Затем смешайте его со сметаной в пропорции 1:1, нанесите на кожу и слегка потрите. Применяйте через 3 ч после каждой депиляции.

Для этой области используется и мягкое средство: смешайте ¼ чашки сахара с 2 ст. л. оливкового масла. В результате вы получите бережную эксфолиацию, поскольку мелкие гранулы не травмируют покровы. Воспользовавшись этим средством, вы предотвратите появление вросших волос.

Учитывайте, что уход требуется коже не только лица, но и всего тела, и покровы надолго сохранят эластичность.

Заключение

Регулярные сахарные пилинги избавят от черных точек и высыпаний, окажут легкое омолаживающее действие, выровняют цвет покровов. К их плюсам относят дешевизну, результативность и доступность компонентов. Необходимо лишь проводить предварительные тесты на индивидуальную непереносимость, делать перерывы между процедурами и не ждать немедленных улучшений. Через 2 месяца прогресс станет несомненным, и вы обойдетесь без салонов!

Если вы желаете быстро и легко привести и тело в порядок – обратите внимание на сахарный . С помощью процедуры сахарного пилинга удастся эффективно избавиться от мертвых клеток кожи, . Проводить процедуру можно в домашних условиях. Важно соблюдать ряд правил и рекомендаций, о которых далее в статье.

Польза сахарного пилинга

Польза сахарного пилинга заключается в его бережном от мертвых клеток. В процессе трения частиц происходит очищение эпидермального слоя ороговевших клеток. В результате чего, после процедуры кожа становится чистой, здоровой и ухоженной.

По своей структуре сахар выигрывает у морской соли и абрикосовых косточек, даже несмотря на то, что последние пользуются большой популярностью. Преимуществом является отсутствие острых краев у кристаллов сахара, что препятствует появлению микроразрывов.

В состав сахарных скрабов входит гликолевая кислота, которая способна от воздействия токсических веществ. Также с помощью гликолевой кислоты происходит увлажнение покрова. Поэтому сахарные пилинги с добавлением этого компонента можно использовать лицам с сухой и чувствительной кожей. Главным преимуществом кислоты гликолевой является ее способность растворять межклеточные связи между живыми и ороговевшими тканями.

Польза сахарного пилинга проявляется в следующем:

Происходит глубокая очистка пор.
Цвет лица становится равномерным.
Эластичность покрова улучшается, кожа становится подтянутой, свежей.
Работа сальных желез, под воздействием сахарного пилинга, восстанавливается и регулируется.

Чтобы получить максимальный эффект от процедуры, пилинг необходимо выполнять регулярно. В среднем, каждые 15-30 дней.

Показания для проведения сахарного пилинга

Процедура сахарного пилинга разрешена лицам:

при ;
при ;
при сниженном тонусе покрова;
при растянутых порах, когда кожа напоминает «корку апельсина».

Процедуру эксфолиации (пилинга) можно проводить и перед началом каких-либо косметических манипуляций.

Противопоказания

Сахарный пилинг – безвредная процедура, поэтому противопоказаний у нее, как правило, нет. Единственным исключением являются высыпания на коже, раны и гиперчувствительность к компонентам.

Как правильно подобрать ингредиенты

Перед началом приготовления сахарного скраба необходимо определится, для какой именно цели его будут использовать: для скрабирования лица или тела? Использовать один и тот же скраб для разных частей тела нельзя, так как можно сильно травмировать кожу.

Правила выбора сахара:

Коричневый сахар используют для пилинга лица, так как он способен оказывать более мягкое воздействие.
Белый сахар (свекольный) лучше использовать для пилинга тела. С его помощью удастся легко и безболезненно избавиться от слоя отмерших клеток.
Коричневый тростниковый сахар также рекомендовано использовать для скрабирования тела. В состав такого сахара входит кальций, магний, фосфор и калий – благодаря такому сочетанию можно не только очистить кожу, но и обогатить ее полезными веществами.

Для приготовления любого сахарного скраба в домашних условиях необходимо 2 ингредиента: сахар и основа. Если с сахаром вы определились, необходимо подобрать основу.

Основу подбирают в зависимости от типа кожи женщины:

рекомендовано использовать мед, глину косметическую или кисломолочные продукты.
лучше использовать компоненты, которые способны увлажнить ее. В качестве основы подойдет мед или оливковое масло.
, когда в Т-зоне покров жирнеет быстро, а на остальных областях она остается сухая, подойдет косметическая глина. Сочетать разные виды скрабов, в данном случае, не нужно.

Важно! Помните, если вы используете скраб впервые, необходимо удостовериться в отсутствии аллергии на компоненты.

Как правильно проводить сахарный пилинг для лица

Если процедура выполняется в домашних условиях, рекомендовано:

Пилинг проводить 2-3 раза в неделю, в зависимости от типа кожи. В осенне-зимний период выполнять такую процедуру лучше, поскольку устранить ороговевшие клетки легче.
Чрезмерно тереть кожу нельзя, это может спровоцировать покраснение, раздражение покрова. Средство нудно наносить на кожу лица бережными массажными движениями, стимулируя кровообращение. Через минуту скраб смывают теплой водой.
После выполнения сахарного пилинга на лицо наносят увлажняющий или питательный крем. Текстура крема должна быть легкой и не закупоривать открывшиеся поры.

Лучшие рецепты сахарных пилингов для чистки лица

Подобрать рецепт наиболее подходящего сахарного пилинга можно, взглянув на составляющие компоненты и на основу, которую используют в смеси. Готовить сахарные пилинги лучше в домашних условиях, так как это гораздо выгоднее.

Пилинг для расслабления с лавандой

Для приготовления пилинга, который поможет расслабиться после тяжелого дня, необходимо:

1 ч. л. сахара;
небольшое количество воды;
2 капли лавандового эфирного масла.

Компоненты соединить, перемешать, использовать как обычный скраб для кожи.

Пилинг для увлажнения с кокосовым маслом и соком лайма

С помощью такого скраба проводят глубокое увлажнение кожи. В качестве основы здесь выступает кокосовое масло. Перед использованием его необходимо нагреть на водяной бане, после чего взять 1⁄4 чашки этого компонента. К маслу какао добавить:

1 чашку сахара;
1 ч. л. кокосовой стружки;
1 ч. л. сока лайма.

После приготовления смеси, скраб можно хранить в холодильнике, в стеклянной таре.

Скраб для проблемной кожи с имбирем и кокосовым маслом

С помощью имбиря удается избавится от многих проблем, в том числе и проблем с кожей. Имбирь эффективно снимает воспаление, придает коже упругости. Для приготовления скраба используют:

1⁄4 масла кокосового;
1 столовая ложка измельченного имбиря;
четверть чашки масла жожоба;
3⁄4 чашки коричневого сахара;
четверть чашки морской соли;
4 капли любого эфирного масла.

Приготовление скраба начинать с нагревания кокосового масла с имбирем. Делать это необходимо в кастрюле, в течение 5 минут. Полученную смесь пропускают через марлю и смешивают с маслом жожоба, пока отфильтрованная смесь еще не остыла. После этого дают полученной массе охладиться, и добавляют все оставшиеся компоненты. Готовый скраб наносят на лицо легкими массажными движениями на 2-3 минуты, после чего смывают водой.

Сахарный пилинг для жирной кожи с эффектом отбеливания

Обладательницам подойдет скраб для лица с добавлением цедры лимона. Для приготовления смеси понадобится:

1⁄2 чашки масла кокосового;
3 чайных ложки цедры лимона;
5 капель лимонного эфирного масла;
1,5 чашки сахара.

Все компоненты хорошо смешивают и наносят на несколько минут на лицо массажными движениями. С помощью лимонно-сахарного скраба удается избавится от пигментных пятен, черных точек и жирного блеска кожи.

Пилинг с медом

Мед и сахар в роли косметического средства эффективно сочетаются и обеспечивают кожу свежестью, влагой и тонусом. Приготовить скраб из меда в домашних условиях легко. Для этого необходимо использовать 1 ч. л. меда, 1 желток и 2 ст. л. овсяной каши. После этого, к полученной смеси добавляют сахар, смешивают и наносят на лицо. Маску оставляют на 20 минут. Для получения дополнительного эффекта можно добавить немного молотого кофе. Тогда маска приобретет золотистый оттенок, а кожа станет упругой и свежей.

Скраб для очищения и тонизирования кожи из шоколада

Шоколадные скрабы – эффективное средство для тонизирования и . С их помощью удается вернуть утраченную упругость и освежить лицо.

Для приготовления шоколадного скраба понадобится:

1 ч. сахара (коричневого);
1⁄2 ч. масла кокосового;
1/3 ч. масла миндального;
2 ст. л какая порошка;
2-3 капли эфирного масла кокоса.

Кокосовое масло перед использованием необходимо растопить на водяной бане, после чего к нему добавить все ингредиенты. Затем все перемешиваем и наносим на лицо. Полученный скраб также можно использовать для пилинга губ.

Уход за лицом после пилинга

После проведения пилинга в домашних условиях рекомендовано соблюдать ряд правил:

Очищение покровов лица нужно проводить только мягкими средствами, не вызывающими раздражения на коже.
Регулярно, 2 раза в сутки увлажнять кожу лица.
Кожу, которая шелушится, запрещено отдирать.
После химического пилинга без использования крема от УФ лучей рекомендовано избегать солнца в течение 4 недель.
При появлении пигментных пятен нужно своевременно обращаться к специалисту.

Обратите внимание! Иногда, после проведения глубокого пилинга возможен зуд кожи. Для того чтобы избавится от этого принимают антигистаминные средства.

Сахарный пилинг для лица в домашних условиях поможет эффективно избавиться от черных точек и ороговевших участков. С его помощью многим удается выровнять цвет лица и омолодится. Это хорошее и недорогостоящее средство, однако перед проведением процедуры важно проконсультироваться со специалистом и определить, какая основа вам подходит. Только после этого можно приступать к подготовке ингредиентов для скраба и проведению процедуры.